dieta do

A ja myśle że dieta do sukcesu przyczynia się w więcej niż 90%. Zamiast łądować troche propa i troche prolangatum skup sie na jednym konkretnym testosteronie. 1-5 30mg Metanabolu/dz (200tab) 1-6(8) 100+mg Propenicum/2dni

zle nie wplynie, testosteronu tez raczej nie zwiekszy(chyba ze niedobory) Ale pamietaj nawazniejsza jest dieta, do tego dozuc bialko, jakis antykatabolik, witaminki i ewentualnie jakiegos spalacza(chociarz nie jest konieczny) ZMA bierz raczej jak masz malo snu, slaba regeneracja, wtedy sie sprzyda :)

masz przykladowa http://www.sfd.pl/temat150139/ jak chce wiecej to tutaj http://www.sfd.pl/search.asp wpisz "oceny" i wybierz wyszukiwanie "w temacie". tam 99% artykulow z dzialu odzywianie to bedzie dieta do oceny - cos sobie wybierzesz Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-07-06 15:09:47

generalnie dieta do chrzanu - tylko 4 posiłki, węglowodany ze złych źródeł, brak wystarczającej ilości bialka w większosci posiłków

a jakaś dieta do tego treningu

jak mogą zakłócać spalanie tłuszczu, jak są po to zeby go spalać :/ wg mnie najlepsza dieta do pozbycia sie tłuszczu. zreszta wielu zawodowców jedzie na ckd/tkd

Pozatym biospec ja na swój wyglad nie nazekam wyniki i osiagi mam w miare dobre a moim marzeniem naprawde nie jest wygladaj jak arni bo dla mnie to przesadza kupuje to na co mnie stać + oczywiście dieta. Do pytochemu hmm masz racja ze smak ma dobry mi smakowało bardzo białko orzechowe z lodem mniam!!

a więc dieta do tego przydał by Ci się jakiś gainer.

tuńczyka już wpierniczam;/ możecie sprawdzać moja diete w artykule "zmieniona dieta do sprawdzenia" dostalem tam odpowiedzi ze zbyt duzo mam zlych tluszczy wiec szukam czegoś by je zastapi a przedewszystkim ser żółty bo go mam najwięce. tylko on jest dosc bogaty w bialko, nie tylko tluszcz i niewiem co za niego.. nie chce tracic tyle [...]

Czesc samą dietą do tego dojdziesz a na suple to masz za krotki staz treningowy-waga w tabelach liczona jest na 100g a nie od liczby bułek

obelx, koks to nie wszystko, dieta do koksu to podstawa, musimy jesc wiecej niz wynosi nasze zapotrzebowanie kaloryczne

dieta do przeroobki...jak jooz pisalem... z soopli -> kreatyna/odzywka bialkowa/gainer/prep. witaminowo-mineralny/

Jesli juz po koks siegles ( co jest jak dla mnie glupie ) To lepiej zastanawiaj sie nad dieta do tych kokow i rodzajem tych syfow zebys sobie kuku nie zrobil a takie smieszne dylematy jak ,, olimp czy Hi-tec '' to omijaj z daleka ... kup to co tansze a reszta zainwestuj w diete Dobrze Ci radze

A dieta do tego masa jest? Koles od mass xxl treca tylko nabral tluszczu i nic ponad to. Jak bedziesz tym dobrze uzupelnial niedobory w diecie, to nie zobaczysz przeciez efektow po dwoch tygodniach. chyba ze chcesz spuchnac tak jak ten koles powyzej, ale uwierz, on nie wyglada za ciekawie. Jak skonczysz ta puche, to dopiero zacznij myslec co [...]

najbardziej lubie ludzi co zakladaja post z bezsensownymi teoriami a potem na wszystkiedobre rady reaguja tak:"mam to w dupie i tak zrobie jak uwazam" a co prazkowania to chyba jak se kupisz majtki w prazki bo taka dieta do nieczego nie prowadzi

[...] tu uwagi:) 1.barki i klatka na jednym treningu niezbyt dobrze mi idą...chodzi o to że barki sa moją najsłabszą grupą mięsniową i chcę je rozwinąc jak najbardziej,a po treningu klatki już nie mam siły...może zamienić z piątkiem - barki dać tam zamiast bic+tric? 2. na ile tygodni to jest plan? 3.jaka dieta do tego? czy już moge więcej węgli jeść?:)

Moim zdaniem dieta do bani uloz nowa i popytaj w odzywianie

dieta do niczego

Dzięki gazar... mam jeszcze taką małą prośbę... a mianowicie pod linkiem: http://www.sfd.pl/temat161509/ czeka moja poprawiona dieta do oceny ... i od dłuższego czasu nikt się nią nie interesuje...:/

Kolego dieta do porawy bo ci brzuch nie ruszy sie Śniadanie: - jedna kromka chleba(staram się jeść mało węglowodanów), kilka plasterków szynki lub kiełbasy, 2 szklanki mleka 0,5% tłuszczu oraz serek danio z płatkami owsianymi. Wywal to danio i kielbase,ja widze to tak:ser bialy chudy .platki owsiane z maslanka ,owoce np. jablko i banan Drugi [...]